BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.34.1//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.alexander-technik-deutschland.org/
X-WR-CALNAME:Alexander-Technik Deutschland e.V.
X-WR-CALDESC:
X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-ba3e9b6a519cfddc560b5d53210df1bd@alexander-technik-deutschland.org
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210925T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210925T130000
DTSTAMP:20210904T133645Z
CREATED:20210904
LAST-MODIFIED:20210904
PRIORITY:5
SEQUENCE:0
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Alexandertechnik: anstoßen – bewegen – entwickeln
DESCRIPTION:\nDie Alexander-Technik ist eine körperorientierte Methode, die das Wiedererlernen eines natürlichen Körpergebrauchs ermöglicht sowie eine bessere Bewegungsqualität, die als neu gewonnene Leichtigkeit wahrgenommen wird. In uns unbewussten  Verspannungs- und Haltungsmustern liegt häufig die Ursache für einen Mangel an Vitalität und fehlende Leichtigkeit in Bewegungsabläufen bzw. für in der Folge entstehende körperliche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Verspannungen in den Schultern und im Nacken. Auch MS bedingte Bewegungseinschränkungen können durch den Einsatz der Alexandertechnik positiv beeinflusst werden.\n\n\n\n(Copyright: DMSG 2021)\n
URL:https://www.alexander-technik-deutschland.org/events/alexandertechnik-anstossen-bewegen-entwickeln/
ORGANIZER;CN=Lutz Prenzel:MAILTO:lutz.prenzel@f-m-alexandertechnik.de
CATEGORIES:Kurzworkshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.alexander-technik-deutschland.org/wp-content/uploads/AT-Kurs-Sept-21-1-pdf.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR