Wie unsere Gedanken wirken

In den Online Alexander-Technik-Stunden über Zoom (ab 19 h) wird uns nach einem Bewegungs-Warm up und der Begrüßung jeweils ein Gedanke beschäftigen, den wir auf seine Wirkungsweise untersuchen. Unter diesem Aspekt schauen wir uns unter anderem Schmerzen verschiedenster Art an.

Außerdem leite ich durch eine AT-Meditation, die die Sinne anspricht und unsere Wahrnehmung öffnet und verfeinert. Damit auch Bewegung im Kurs nicht zu kurz kommt, bewegen wir uns von innen nach außen – unser Inneres ins Äußere – angeregt von unserer ganz persönlichen Anatomie.

Ich freue mich auf Dich ! Schnuppern möglich, Quereinstieg möglich

Anmeldung:
Preis: 72€ (6x )
Information und Anmeldung: www.AlexanderTechnik-Wetter.de |