Alexander Technik Karussell
In 2025 biete ich euch 1 x im Monat das Alexander Technik Karussell an, denn ein Karussell dreht sich sehr fein, wenn es gut besucht ist . Inhaltlich fülle ich alle Themen mit Aspekten aus der Alexander Technik.
Das Jahr 2025 lenkt meinen Fokus zurück auf die Erde und ihre unermesslichen Angebote für uns. Das Erdbewusstsein entwickelt sich langsam und geduldig, über den Körper und seine sinnliche Wahrnehmung (aus Cambra Skadé, Göttinnenzyklus).
Ich biete euch meine achtsame und spielerische Präsenz, meine Erdverbundenheit und meinen inzwischen 22jährigen Erfahrungsschatz mit der Integration dieser Arbeit in meinen eigenen Alltag, sowie bei der Begleitung von Menschen, die die Rückanbindung an unser natürliches Design aus den unterschiedlichsten Beweggründen heraus finden wollen.
Die Themen für die Termine im ersten Halbjahr habe ich bereits kreiert. Für die 2. Jahreshälfte werde ich Impulse aus den Erfahrungen mit euch, von meinen Reisen, meinen Alexander Technik Fortbildungen und meiner Tätigkeit als Ausbilderin in meiner Alexander Technik Schule schöpfen.
Es bleibt auf jeden Fall spannend für alle, die sich auf den Weg machen.
In herausfordernden Zeiten gut verwurzelt zu sein – innerlich und bodennah – und sich dabei Flexibilität zu bewahren ohne zu brechen, könnte sich als wertvoll erweisen. „Come in and find out“ J
11 Termine Alexander Technik Karussell in 2025
In 2025 immer am letzten Donnerstag im Monat (nur im September Pause und im Dezember abweichend)
17.00 – 18:30 Uhr im Saal des BELLA DONNA HAUSes, in bequemer Kleidung
Bitte mit Anmeldung für eine bessere Planung: oder telefonisch 0151 59105611
30.01. „Zwischen Himmel und Erde – sich innerlich verwurzeln“
– erst wenn ich weiß, was mich bindet und trägt, kann ich innere Ruhe und Gelassenheit entwickeln und innerhalb der mir gegebenen Strukturen wachsen.
27.02. „Weiberfassnacht – trau dich – wecke deine innere Kreatur“ / Unwinding, sich aus Spannungsmustern entwickeln
27.03. „Ein Baum ein Wort“ – in Anlehnung an den internationalen Tag des Waldes am 21.3.
24.04. „Spieglein, Spieglein an der Wand – Perspektivwechsel in der Beobachtung“
22.05. „Frühkindliche Entwicklungsphasen im Hier und Jetzt“
26.06. „Mach doch einfach – Gelingen ohne Bemühen“
31.07., 28.08.
September Pause
30.10., 27.11., 18.12.
Ich freue mich auf eure Neugier, bedanke mich für euer Vertrauen und dass wir gemeinsam in Bewegung sind, die Musik wird uns begleiten, herzliche Grüße
Astrid
Kosten: 20 € pro Termin, 5er Karte 90,- €
Ort: BELLA DONNA HAUS, Saal 2. Etage, Bahnhofstr. 12 23843 Bad Oldesloe
