Beruhigung

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Haut und Berührung – Alexander-Technik

Alle meine Alexander-Technik- Kurse zeigen die Grundlagen der Methode, und widmen sich einem Aspekt pro Quartal besonders. Dieses Mal: Die Haut, ihre Sensitivität und ihre unglaubliche Fähigkeit zu spüren. Und wie wir das nutzen können für Berührung und Kontakt, für Behandlung und Selbstbehandlung. Ganz praktisch und auch theoretisch.Möchtest du ganz praktisch deine Berührungs-Qualtiät verfeinern? Die […]

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Reflexintegration entlang deiner Bewegungsentwicklung & Alexander-Technik

Auch im Dienstags-Kurs kommen wir in Kontakt mit Berührung und unserem Berührungssinn, der unser erster Sinn ist, der sich bei uns als Embryo entwickelt. Im Kurs „Reflexintegration entlang deiner Bewegungsentwicklung“ kommst du in Kontakt mit deiner persönlichen ( frühen) Bewegungsgeschichte. Was konntest du ganz früh üben und bewegen und dadurch integrieren, und was eher nicht so?Auf unscheinbare

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